חוליות בגב הן לא רק בעיה רפואית, אלא גם נושא שמעסיק רבים מאיתנו. האם ידעתם שהן יכולות להשפיע על איכות חייכם, על מצב הרוח שלכם ואפילו על התפקוד היומיומי? בעיות בחוליות יכולות להיגרם ממגוון סיבות, החל מישיבה ממושכת ועד לפציעות ספורט. במאמר שלנו נחקור את הסיבות השונות לבעיות חוליות, נציע טיפים לשיפור הבריאות שלכם ונציג דרכים להתמודד עם הכאב. אל תפספסו את ההזדמנות ללמוד כיצד לשמור על גב בריא וחזק, ולגלות את השיטות המתקדמות ביותר לטיפול ושיקום. בואו נתחיל את המסע לעבר גב בריא יותר!

בעיות חוליות עמוד שדרה- גבי,מותני וצווארי.

בעיות חוליות בעמוד השדרה הן תופעה נפוצה שמשפיעה על איכות החיים של רבים. האם אתם סובלים מכאבים בגב העליון, התחתון או בצוואר? הכאבים הללו יכולים להיגרם ממגוון סיבות, החל ממתח יומיומי ועד לפגיעות חמורות יותר. במאמר זה נחקור את הסיבות השונות לבעיות אלו, נציג טכניקות טיפול מתקדמות ונציע טיפים לשיפור הבריאות הכללית של עמוד השדרה. אל תתנו לכאבים להכתיב את חייכם – גלו כיצד תוכלו לשוב לפעילות מלאה ולחיות חיים ללא כאב!

המשך לקרוא

עיסוי טריגר פוינט הוא עיסוי המתמקד בנקודות בגוף שמעוררות כאב כאשר מעסים אותן. עיסוי זה מסייע לשחרר את המתח בשרירים, את הלחץ בזוקפים ואת הנוקשות בשרירים.

עיסוי טריגר פוינט(Trigger Piont)הקלה בכאבים כרונים

עיסוי טריגר פוינט הוא סוג של עיסוי המתמקד בנקודות בגוף מה שנקרא נקודות מעוררות כאב בהן אתה חווה כאב.טריגר פוינט הוא טיפול בנקודות מעוררות כאב כאשר מעסים את הנקודות הללו,זה יכול לעזור לשחרר את המתח בשרירים,לחץ בזוקפים,נוקשות בשרירים,טווח תנועה ירוד,יכול לגרום לעייפות רבה בעקבות שרירים תפוסים מסאז בנקודות אלה עשוי לגרום לך להרגיש טוב יותר.

המשך לקרוא

עיסוי רקמות עמוק הינו טיפול חזק ואינטיסיבי ומטרתו היא להקל על כאבים שמקורם בשלד ושרירים.

עיסויים בנתניה -מדריך נרחב לבחירת עיסוי בנתניה

יש מגוון של טיפולי עיסוי שונים,כל טיפול יש לו את היתרונות שלו.לפניכם המדריך המקיף ביותר שתקראו על סוגי עיסויים והסברים מפורטים על כל שיטת טיפול.כדי לעזור לכם להירגע,להקל על מתחים ולהפחית כאב.עם כל כך הרבה סוגים שונים של עיסויים לבחירה,זה יכול להיות קשה ומבלבל להחליט איזה מסאז’ים מתאימים לכם.

המשך לקרוא