ריצה יתרונות וחסרונות :כל מה שצריך לדעת לפני ריצה
ריצה היא אחת מפעולות הספורט הפופלאריות ביותר.פעילות אירובית גורמת לנו להרגיש טוב.בריצה מופעלים שרירי הליבה(גב תחתון,בטן,וכתפיים).ריצה מ...
28
ספט