טיפול נכון משנה חיים ליתר דיוק שיפור באיכות החיים.תנועה,יציבות,גמישות,אנרגיה והנעות לפעולה.מעסה רפואי מנוסה עשוי לפתור לכם את הכאבים בגוף.

כללים חשובים לפני עיסוי מה מותר ומה אסור

.לרוב ניתן לראות אנשים מגיעים לטיפולים בעקבות בעיות שלא פתרו בדרכים אחרות,יש להם תקווה כי טיפול עיסוי רפואי או המטפל שעומד מולם יגאל אותם מהסבל והכאבים.אנשים אשר סובלים מבעיות שלד ושרירים כל שגרת היום מלווה בכאב וסבל יומי.

המשך לקרוא

עיסוי טריגר פוינט הוא עיסוי המתמקד בנקודות בגוף שמעוררות כאב כאשר מעסים אותן. עיסוי זה מסייע לשחרר את המתח בשרירים, את הלחץ בזוקפים ואת הנוקשות בשרירים.

עיסוי טריגר פוינט(Trigger Piont)הקלה בכאבים כרונים

עיסוי טריגר פוינט הוא סוג של עיסוי המתמקד בנקודות בגוף מה שנקרא נקודות מעוררות כאב בהן אתה חווה כאב.טריגר פוינט הוא טיפול בנקודות מעוררות כאב כאשר מעסים את הנקודות הללו,זה יכול לעזור לשחרר את המתח בשרירים,לחץ בזוקפים,נוקשות בשרירים,טווח תנועה ירוד,יכול לגרום לעייפות רבה בעקבות שרירים תפוסים מסאז בנקודות אלה עשוי לגרום לך להרגיש טוב יותר.

המשך לקרוא

עיסוי טריגר פוינט הוא עיסוי המתמקד בנקודות בגוף שמעוררות כאב כאשר מעסים אותן. עיסוי זה מסייע לשחרר את המתח בשרירים, את הלחץ בזוקפים ואת הנוקשות בשרירים.

עיסוי בהרצליה – Massage in Herzliya

טיפול בעיסוי כבר אינו נחשב למותרות אלא צורך בסיסי וקיומי לתפקוד השוטף שלנו.עיסוי נחשב בעיני רבים קרש הצלה לכאבים בגוף וניתן לראות לא מעט אנשים שמגיעים לסדרות של טיפולים כדי לאזן בעיות רבות ושונות בגוף.

המשך לקרוא

 המדריך לספורטאים -מניעת פציעות ספורט

פציעות ספורט -טיפולי עיסוי עוזרים להתמודד עם פציעות ולקצר את זמן ההחלמה.חשוב לקחת בחשבון להגיע להחלמה מלאה לפני החזרה לאימונים,שכן חזרה מוקדמת יכולה להשבית אותכם זמן נוסף מחוץ לאימוני כושר. ספורטאים תיעדו את הממצאים שלהם,על ידי מתן משוב על מה שהכי עבד עבורם.היתרונות של עיסוי הם רבים,הם כוללים הפחתת מתח,שיפור זרימת הדם,טיפול בפאשיה ורקמות חיבור,שיכוך כאבים,שיפור שינה,אז למה לא לנסות.

המשך לקרוא