יש מגוון של טיפולי עיסוי שונים,כל טיפול יש לו את היתרונות שלו.לפניכם המדריך המקיף ביותר שתקראו על סוגי עיסויים והסברים מפורטים על כל שיטת טיפול.כדי לעזור לכם להירגע,להקל על מתחים ולהפחית כאב.עם כל כך הרבה סוגים שונים של עיסויים לבחירה,זה יכול להיות קשה ומבלבל להחליט איזה מסאז’ים מתאימים לכם.
לא פעם אני נתקל במטופלים שלא מבינים את מהות הטיפול,סגנונות עיסוי,בעיקר איזה טיפול מתאים עבורם.אנשים לא בדיוק יודעים איך בוחרים מסג בין אם הוא טיפולי או לכיף,במיוחד איך הוא מתבצע או מה הוא אומר כל טיפול.החלטתי לעשות לכם סדר בכל מה שקשור לטיפולי מגע המגוונים והרבים כך שיהיה לכם קל להחליט על בחירת עיסויים בנתניה חשוב להבין מה אומר על עיסוי כך שתוכלו לבחור את העיסוי הנכון.
חשוב לבחור מסז’יסט מיומן ומקצועי בעל המלצות וניסיון רב.אם זה דרך חברים שעברו טיפולים אצלו או ביקורות בגוגל שיש לכל עסק שמעריך את עצמו.תוכלו להתרשם ולקבל מידע אמיתי על היכולות של המעסה,דבר שהוא חשוב מאוד.אין זה משנה אם תבחרו מטפל או מטפלת העיקר שתרגישו בנוח ותאפשרו לטיפול לזרום.חוסר נוחות מצד המטופל זהו דבר שעשוי לפגוע באיכות הטיפול כך שגם לכם ישנה אחריות להצלחת הטיפול לא פחות מהמעסה.
אפתח מהבסיס ישנם מסאזים אשר מתמקדים בצורך בריאותי,במיוחד במצבים של כאבים בגוף או במניעתם.ישנם טיפולי עיסוי הנחשבים למפנקים אשר נועדו להפחתת מתח,לחץ וסטרס ואינם מתמקדים בבעיות בריאות.טיפול בעיסוי הוא כלי רב עוצמה ויעיל לטיפול בכאב.זה יכול לעזור להפחית דלקת,לשפר את זרימת הדם ולהרפות את השרירים כל אלה יכולים להוביל להקלה בכאב.טיפול עוזר גם לקדם הרפיה ולהפחית מתח,מה שיכול להפחית עוד יותר את תחושת הכאב.
עיסוי לא רק מסייע בהפחתת תסמינים גופניים אלא גם בעל יתרונות פסיכולוגיים כמו הפחתת מתח ושיפור מצב הרוח,דיכאון,דבר שמשפיע על האנרגיה.אפשר לראות את האנשים לפני הטיפול מתוחים,אפילו לא מחייכים,ולאחריו יוצאים מחויכים עם אנרגיה ומצב רוח טוב.אין ספק שטיפול טוב משנה את כל האנרגיה של המטופל ואת שגרת חייו.אם הרצון שלכם הוא בעיסויים מפנקים ומרגיעים אז הבחירות של העיסוי צריכות להיות מותאמות לטיפולים שאין בהם לחץ ומטרתם היא להרגיע.אל תטעו עיסויים מפנקים משחררים את הגוף לא פחות.
בחירת עיסוי לא נכונה לא רק שיכולה לפגוע בתוצאות הרצויות לכם אלא גם יכולה לאכזב את המטופל.עדיף כבר בשיחה הטלפונית הראשונה לתאם את הציפיות ולהסביר למטפל את המטרה שלכם.חווית עיסוי פעם ראשונה למטופל/ת שלא חווה עיסוי בחייו הטיפול הוא קריטי כי זה הרושם שלו וההתייחסות שלו לגבי טיפולים.לא פעם נתקלתי במטופלים שהחוויה הראשונית הייתה רעה .
כל אדם שעוסק בפעילות ספורט יודע את חשיבות הטיפול בשרירים.לולא תחזוק נכון הוא חשוף לפציעות ודלקות.אמקד את דבריי פציעות ספורט עשויה להביא לנזק,עד הפסקת הפעילות אף לכמה חודשים.לרוב ניתן לראות מתאמנים שנפצעים בעקבות זה שלא הקפידו על תחזוק גוף,או אימונים מותאמים לגופם.זה בהחלט דבר שהייתם רוצים למנוע. עיסוי ספורטאים הוא חלק חשוב מההתאוששות והביצועים של הספורטאים.זה יכול לעזור להפחית את מתח השרירים,לשפר את זרימת הדם והניידות,כמו גם להפחית עייפות וכאב.
ספורטאי שלא מבין את החשיבות של המנוחה בין האימונים ימצא את עצמו בעומס גדול דבר שמוביל ישיר לפציעות וכאבים.עיסוי גם עוזר לספורטאים להישאר במצב גופני שיא,ומאפשר להם לבצע במיטבם.כתוצאה מכך,העיסוי הופך יותר ויותר פופולרי בקרב ספורטאים מקצועיים שמחפשים דרכים למקסם את הביצועים שלהם.
הגוף שלנו מורכב מסוגים רבים ושונים של תאים.חלק מהתאים הללו יכולים להימצא במפרקים,בשרירים וברקמות אחרות.אלה נקראים התאים הגרים והם עוזרים להרכיב את רקמות הגוף שלנו ולרפא פצעים.התאים הזרים או הפולשים הם כמו מבקרים בגוף שנכנסים כדי לגרום לבעיות כמו זיהומים,אבל גם מסייעים בריפוי.טיפול נוירומוסקולרי (NMT) הוא סוג של מניפולציה של רקמות רכות המבוצעות על ידי מטפל מורשה הבקיא בטכניקות עיסוי רקמות עמוקות.זאת על מנת להמריץ את השרירים שלך ולעורר ריפוי ברמה התאית על ידי הגברת תנועת הנוזל.
טיפול נוירומוסקולרי,הינו טיפול טיפולי המתמקד בהקלה על כאבים והחזרת האיזון בגוף.הוא מבוסס על הרעיון שפציעות רקמות רכות עלולות להוביל לחוסר איזון שרירי,אשר עלול לגרום לכאב ואי נוחות.על ידי שימוש בטכניקות ספציפיות,כמו טיפול בנקודת טריגר פוינט ושחרור מיופשיאלי,מטפלים עצביים-שריריים יכולים לעזור להחזיר את האיזון בגוף ולהפחית את הכאב.טיפול נוירומוסקולרי משמש לעתים קרובות לטיפול בכאב כרוני,כאבי ראש,פציעות ספורט,התכווצויות שרירים ובעיות יציבה.באמצעות טיפול זה,המטופלים יכולים לחוות טווחי תנועה משופרים,הגברת הכוח והגמישות,שיפור היציבה והיישור, הפחתת רמות הלחץ, שיפור זרימת הדם וזרימת הלימפה בגוף.
אם אתם סובלים ממתח כרוני בשרירים או עוסקים בעבודות שהם פיזיות,הרמת משקלים,נהיגה מרובה המביאה עימה לחץ בשרירי גב תחתון.ישיבה ממושכת מול מסכי מחשב,אשר יוצרת עומס על שרירי הגב וגם על שרירי הצוואר,עיסוי רקמות עמוקות בהחלט טיפול שמתאים עבורכם.להבדיל ממה שאנשים חושבים הגוף שלנו לא בנוי לעומס כל כך גדול,נצרף אליו את המתחים והלחצים אי טיפול בגוף עשוי להביא לבעיות וכאבים בגוף.לא פעם מגיעים אליי אנשים לטיפול כאשר הם נתקעו עם הגב או הצוואר כל אדם חייב לדעת שצריך לתחזק את הגוף הן ברמת הפעילות הגופנית והן בטיפול במפרקים,רקמות חיבור ושרירים.זאת על מנת לייצר תנועה טובה ללא נוקשות של השרירים בגוף.
טכניקת עיסוי לישה היא טכניקה יעילה המשמשת מעסים כדי להרגיע לקוחות ולהפחית חרדה במקרים מסוימים.טכניקה זו היא דרך לעיסוי רקמות עמוק המקדם את זרימת הדם,מפרק רקמות סיביות וממריץ את מערכת הלימפה.טכניקה זו פותחה על ידי ד”ר יעקב יסעור בסוף המאה ה 19.השיטה התפתחה מלישת בצק לחם לצורה עדינה יותר של עיסוי רקמות עמוק למניעת מחלות לב ודלקות פרקים.התהליך די פשוט,מתחילים עם קצות האצבעות ליד האגודלים משני צידי עמוד השדרה של המטופל,פורשים את האצבעות לרוחב ככל שניתן תוך שמירה על אותו מרחק ביניהן,לפני לחיצה קצבית למטה לתוך השרירים לאורך הגב.כאשר נתקלים בשרירים קשים כדי ללחוץ עליהם בקלות,משתמשים ביד אחת כדי ליצור אגרוף ומקישים עליו שלוש פעמים ברצף מהיר על השריר כדי לחדור אליו.לוחצים עליו שוב בשתי הידיים לסירוגין עד שמגיעים לשרירים שניתן לחדור בקלות רבה יותר.
לאחר שהבנו למי מתאים הטיפול,עוצמת הטיפול נחשבת לחזקה ועמוקה,טיפול בשכבות העמוקות של השרירים.אופן הטיפול הוא בהפעלת לחץ.לחיצות עם שורש כפות הידיים,אגודלים שנכנסים נקודתית לאזורים חסומים,עיסוי עם האמות,ניתן גם לראות מטפלים שלוחצים עם המרפק אם כי אני פחות מאמין בשיטה של לחץ מרפק.מטופלים רבים קשה להם להכיל את הלחץ בטח אם מדובר בטיפולים ראשונים או אם המטופל לא ממש רגיל לעוצמת הלחץ.ניתן להזמין עיסוי עד הבית מכיוון שאחרי טיפול כל כך אינטנסיבי תעדיפו לנוח קצת בבית.
עיסוי רפואי הוא סוג של טיפול שנועד במיוחד לטיפול במצבים רפואיים.יעיל למצבים שבהם יש הגבלה בתנועה,קל וחומר אם היא מלווה בכאבים.הוא משמש כדי לעזור להפחית כאב ולשפר את יכולת הגוף לרפא את עצמו.טכניקות עיסוי רפואי משמשות לטיפול באזורים ספציפיים בגוף,ניתן להתאים אותן לכל מטופל בנפרד.זה יכול להיות מועיל עבור אלה עם כאב כרוני,פציעות,דלקות או מצבים רפואיים אחרים.
ניתן לשלב עיסוי רפואי עם פילאטיס מכשירים,דבר אשר הוכח במצבים של בעיות שלד ושרירים למשל פריצת דיסק,בלט דיסק,בקע דיסק,כאבים בגב תחתון או בצוואר,כדי למקסם את יעילות הטיפול.טכניקות מסז’ רפואי משמשות למיקוד אזורים ספציפיים בגוף,כגון צוואר,גב וכתפיים,רקמות חיבור,פאשיה.ניתן להשתמש בהן לטיפול במגוון מצבים לרבות כאבים כרוניים,כאבי ראש,כאבי שרירים,פיברומיאלגיה כאבי צוואר,וכאבי גב כרוני.
טריגר פוינט-נקודות טריגר הן קשרים קטנים של רקמת שריר שעלולים לגרום לכאב כאשר הם מתגרים. נקודות אלו יכולות להימצא בכל קבוצת שרירים ויכולות לגרום לכאב,לחץ ואפילו חוסר תחושה באזור הפגוע.טיפול בנקודת טריגר הוא סוג של טיפול בעיסוי הכולל הפעלת לחץ על נקודות טריגר כדי לעזור להקל על הכאב ולהחזיר את הניידות.זוהי דרך יעילה לטיפול בכאב כרוני ולהפחתת מתחים בגוף. באמצעות טיפול בנקודת טריגר,אנשים יכולים לשפר את טווח התנועה שלהם,להפחית את אי הנוחות שלהם ולשפר את איכות חייהם בצורה משמעותית.טריגר פוינט הוא חלק ניכר מעיסוי רפואי והגדרתו היא עיסוי נקודות מעוררות כאב.נקודות מעוררות כאב אלו נקודות לרוב בחלק העליון של הגב אשר גורמות להקרנת כאב למקומות אחרים.איזון נקודות אלו יביא להטבה ומניעת התפרצות כאב עתידי.
טיפול רפלקסולוגיה מבוצע אך ורק בכפות הרגליים לעיתים ממשיך גם עד הברכיים.ישנה הטעיה רבה בכל מה שקשור לרפלקסולוגיה טיפול שאינו שלם זאת אומרת משולב אינו יכול להביא לאפקט הרצוי.הטיפול הראשוני ברפלקסולוגיה נקרא שלד ושריר והוא מהווה אבחון של כל מערכות הגוף.דבר חשוב לידיעה בקרב מטופלים שידעו שכדאי ורצוי לעבור טיפול רפלקסולוגיה שלם ולא משולב.ניתן לעבור עיסוי כף רגל שהוא משולב אך דבר זה אינו רפלקסולוגיה.
טיפול בכפות רגליים הפך למבוקש בעשור האחרון בשל ההתפלאות הגדולה כי לחץ בכף רגל עשוי לטפל באיברי הגוף.ניתן לאזן מערכות ואיברים בגוף בעזרת רפלקסולוגיה והטיפול לרוב עובד מיידית.מטופלים רבים חווים שיפור ניכר באיכות רמת החיים כאשר מקבלים טיפול רפלקסולוגי.הטיפול מוכר על ידי חברות הביטוח הפרטיות בישראל כטיפול רפואי ומעניק גם החזרים למבוטחי רפואה משלימה.
הטיפול עוזר בבעיות ומחלות רבות למשל פיברומיאלגיה,טרשת,סוכרת,פיברומיאלגיה,איזון לחץ דם, ונמצא יעיל בשיקום כללי של הגוף.רפלקסולוגיה נחשב לטיפול מרגיע ומקרקע.מבוצע כאשר המטופל/ת שוכבים כל גבם.המגע עצמו נחשב לדומיננטי כך שאם אתם רגישים למגע בכפות רגליים אתם תתרגלו מהר ללחץ על נקודות הרפלקס.
רפלקסולוגיה היא תרגול עתיק ששימש לקידום בריאות גופנית ונפשית.מושרשת בתיאוריות של הרפואה הסינית המסורתית.הרפלקסולוגיה מבוססת על האמונה שאזורים בגוף קשורים זה בזה ושהפעלת לחץ על אזורים ספציפיים יכולה להניב תוצאות מועילות.באמצעות שימוש בטכניקות מיוחדות,רפלקסולוגיה עוזרת להגביר את זרימת הדם,להפחית מתחים ולקדם הרפיה.זה הפך לטיפול משלים פופולרי למגוון בעיות פיזיות ופסיכולוגיות,כולל חרדה,נדודי שינה,כאבי ראש,הפרעות עיכול והקלה על כאבים.
דבר זה מתבטא על ידי גירוי חלקים מסוימים בידיים או ברגליים התואמים לאיברים או מערכות ספציפיות בגוף המכונה “נקודות רפלקס”. רפלקסולוגיה יכולה לשפר ביעילות את הרווחה הכללית באופן טבעי.חשוב מאוד לבחור מטפל/ת מקצועיים שכן כל חווית הטיפול משתנה כאשר המטפל יודע להעניק טיפול רפלקסולוגיה מושקע ומדויק.מובטח לכם טיפול חוויתי ועוצמתי ממשיך לעבוד 72 גם לאחר הטיפול דבר זה מתבטא בהטלת שתן מרובה בעקבות ניקוי הרעלים בגוף.זמן המומלץ עבור רפלקסולוגיה הוא 60 ד’ק מלאות של טיפול זאת בשביל לעבוד על כל המערכות בגוף כמו שצריך.
טווינה(עיסוי סיני) מתרכז בטיפול בצי'(מרכזי אנרגיה בגוף)הסינים מאמינים כי איזון של הצי מעלה את האנרגיה בגוף.כאשר האנרגיה אינה חסומה לא יופיעו כאבים בגוף.טווינא היא צורה עתיקה של עיסוי טיפולי ששימשה ברפואה הסינית המסורתית במשך מאות שנים.הוא מבוסס על עקרונות הרפואה הסינית ומשתמש בטכניקות אקופרסורה,מניפולציות ועיסוי כדי לקדם ריפוי.עיסוי טווינא פועל להחזרת האיזון בגוף על ידי גירוי זרימת אנרגיה ושיפור זרימת הדם.סוג זה של עיסוי יכול לעזור בהקלה על כאבים,לשפר את טווחי התנועה,להפחית מתח וחרדה ולקדם רגיעה.נחשב לאחד הטיפולים המשחררים ביותר שתחוו במיוחד אם מדובר בכאבים של גב תחתון.
טווינא נחשב לאחד העיסויים הרפואיים הטובים והמשובחים שקיימים.עומסים בגוף משתחררים בקלות רבה בעקבות המרצת הדם המהירה.מבוצע הזרמת דם במקצבים מהירים על ידי טכניקה שנקראת תיפוף.הטיפול מתבצע בביגוד מלא אך חשוב לציין שכדאי להגיע לטיפול בבגדים נוחים בשל המתיחות הרבות בטיפול עצמו.
להבדיל מעיסויים אחרים הטיפול מתבצע בגב כפות הידיים ואמות ונחשבה לטיפול ממריץ ביותר והוא מתרכז בפתירת בעיות של כאב המתרכזים לרוב בשרירים,מפרקים,ורקמות חיבור.אומנם תתפלאו אך דלקות רבות בגוף נעלמות כבר אחרי טיפול או שניים.הטיפול מתאים לאנשים הסובלים מכאבים או דלקות בגוף ופותר בקלות בעיות בריאותיות רבות ומורכבות.
טיפול שיאצו הוא שיטת עיסוי יפנית עתיקה המשתמשת בלחץ אצבעות כדי לעורר נקודות ספציפיות בגוף.מטופלים מאוד מתחברים לטיפול בשל הלחיצות והמתיחות הרבות בטיפול.הסינים מאמינים שזה עוזר בריפוי וקידום הרפיה,כמו גם שיפור הבריאות והרווחה הכללית.טיפול שיאצו יכול לשמש לטיפול במגוון מצבים פיזיים ונפשיים,לרבות כאבי ראש,מתח שרירים,נדודי שינה,מתח,חרדה,בעיות של שלד ושרירים,דיכאון ועוד.
שיאצו ידוע גם ביכולתו לשפר את זרימת הדם ולהפחית כאבים.שיאצו ניתן לעבור על מזרן שיאצו או מיטת עיסויים אבל זה לא באמת משנה.חשוב לבחור מטפלים מנוסים שיעניקו חווית טיפול טובה. הטיפול כולל מתיחות רבות לצוואר,רגליים,ידיים ושרירי הגב.טכניקת הטיפול מתבצעת בלחץ של שורש כפות הידיים,אגודלים,כפות רגליים אל תתפלאו אם המטפל יעמוד עליכם במהלך הטיפול.
הטיפול מגביר את זרימת האנרגיה בגוף על ידי טיפול במרדיאנים,לחיצות ממוקדות על מרכזי האנרגיה בגוף דבר המביא לשחרור הגוף ומעצור הכאבים בגוף.אלמנט האש הוא חלק חשוב בטיפול זה מכיוון שהוא עוזר לפתוח מסלולי אנרגיה חסומים ולהחזיר חום לגוף.הטיפול מבוצע בביגוד מלא אך נוח למשל טרנינג וחולצה נוחה כדי לא להקשות על המתיחות הרבות בטיפול.שיאצו משחרר מאוד ואחרי שמטופלים רבים מתנסים בו קשה לחזור לטיפולים אחרים.מטופלים אוהבים מתיחות בטח אם הם מרגישים מעולה לאחר הטיפול.
מטופלים רבים נוטים לבחור בעיסוי שבדי קלאסי כטיפול המועדף עליהם.טיפול זה נחשב למבוקש מאוד בשל העובדה כי הוא אינו עיסוי חזק והוא מתאים להרפיית שרירים,הקלה במתח וסטרס ואינו גורם לריאקציה לאחר הטיפול.משתמשים בשמנים בסיסיים למשל שמן שקדים טהור,זרעי ענבים או שמן סומסום.ישנם לא מעט מטופלים שאינם יכולים לשאת מסג חזק והעיסוי מתאים להם.עיסוי שוודי הוא סוג של טיפול עיסוי המתמקד במתן הרפיה והקלה על מתח השרירים.זוהי טכניקת עיסוי עדינה וקצבית המסייעת להפחית כאב ולשפר את זרימת הדם.
עיסוי שוודי גם עוזר לשפר את טווחי התנועה,להפחית את רמות הלחץ,להעלות את רמות האנרגיה ולשפר את הרווחה הכללית.המטפל משתמש בתנועות גלישה ארוכות בשילוב עם תנועות לישה וטפח קלות כדי לקדם הרפיה.תנועות עיסוי גלישה ארוכות יכולות לעזור להרפיית שרירים תפוסים,להפחית מתח ולשפר את זרימת הדם.סוג זה של עיסוי נעשה בדרך כלל עם הידיים או האגודלים,תוך הפעלת לחץ על הגוף בתנועות איטיות ומעגליות.הוא משמש לעתים קרובות בשילוב עם טכניקות עיסוי אחרות כגון לישה והקשה ניתן להשתמש בתנועות עיסוי ארוכות בגלישה כדי למקד לאזורים ספציפיים בגוף או לספק חווית הרפיה של הגוף המלא.
טכניקת לישה משמשת להרפיית השרירים ולשיפור זרימת הדם.זה כולל שימוש בידיים או באצבעות כדי לעסות את הרקמה הרכה של הגוף בתנועות סיבוביות.ניתן להשתמש בטכניקה זו כחלק מעיסוי גוף מלא או שניתן להשתמש בה באזורים ספציפיים כגון כתפיים,צוואר,ידיים,רגליים וכפות רגליים.עיסוי לישה הוא דרך יעילה להפחתת מתח וכאבי שרירים,לקדם הרפיה ולהגביר את זרימת הדם.מטופלים לפעמים אינם מודעים להתמקדות בעיסוי שהיא חשובה דבר זה גם תלוי במצב איתו הגיע/ה המטופל/ת.לפעמים טיפול שלם עשוי לכלול רק את החלק העליון במיוחד אם הוא מתוח מאוד.לפעמים אפשר לעבוד על הגוף השלם הכל תלוי במה שיאבחן המטפל ורמת הנוקשות של השרירים והמפרקים.
עיסוי איורוודה נחשב לטיפול המתאים לאנשים שלא אוהבים לחץ עמוק בטיפול.עיסוי ריפוי עתיק יומין שמקורו בהודו,ולאחרונה בסין והוא פופולארי גם בישראל בעיקר בבתי ספא.אירוודה שואפת ליצור הרמוניה בין ההיבטים הפיזיים והרוחניים של הגוף,ולטפל בבעיות שרירים ושלד,כאבי ראש,שיכוך כאבים וחרדות.
עיסוי זה כולל שימוש בשילוב של שמני עיסוי בשילוב עם מניפולציה ידנית של לחץ מיומן כדי להפעיל זרימות אנרגיה בתוך הגוף.ההשפעות של טיפול זה הן השפעות מרגיעות עמוקות על הגוף והנפש כאחד. הוא ייחודי ביכולת הידע שלו המאפשרת לו לטפל בכל סוגי הכאבים המופעלים בדיוק רב המבטיח תוצאות לאורך זמן.איורוודה הינו עיסוי עדין המתאפיין בתנועות ארוכות ומלטפות והוא כולל מגע בכל חלקי הגוף.החלק המפנק של העיסוי הוא בסיומו והוא כולל נסך שמן על המצח לפתיחת העין השלישית.
בטיפול מבוצע גם עיסוי קרקפת בשמנים חמים והוא בהחלט אחד הטיפולים המפנקים ביותר.השמן המשתמשים שמן הוא שמן סומסום חם שמן עיסוי שומשום הוא תרופה עוצמתית וטבעית לכאבי שרירים, נוקשות מפרקים ומתח.שימש ברפואה האיורוודית המסורתית במשך מאות שנים כדי לקדם הרפיה וריפוי. שמן שומשום עשיר בוויטמינים,מינרלים ונוגדי חמצון המסייעים להזין את העור תוך הקלה בכאב.עם ניחוח המרגיע ותכונות ההזנה שלו,שמן עיסוי שומשום יכול להיות דרך יעילה להרפיית שרירים תפוסים או להפיג מתחים לאחר יום ארוך.
קונכיות חמות או צדפות הם כלי עיסוי המעניקים חווית עיסוי עוצמתית ומפנקת בטח כזו שתתאים לאירועים כמו ימי הולדת או סתם פינוק להירגע.הטיפול עונה על צורך בהפחת מתח,לחץ,כתפיים תפוסות,שרירים תפוסים.הטיפול משלב חום,פילינג גוף(רימונים או מישמש)ועיסוי כללי.
הצדפות עשויות מחרסינה טבעיות לחלוטין אל הצדפות מכניסים שקית צמחי מרפא ושקית חימום אשר מחממת את הצדפות כך שבמהלך כל הטיפול הצדפות חמות.הטיפול מתחיל בעיסוי שמנים חמים על כל חלק בגוף לאחר מכן עיסוי עם הצדפות החמות ולבסוף פילינג גוף דק לחידוש העור מה שמנקה את נקבוביות התאים ומביא לעור חלק ממש כמו של תינוק.
תחושת הצדפות עוטפות ממש כמו חיבוק ומביא ריפוי בכאבים,שחרור שרירים,רוגע ושלווה.הטיפול נחשב למפנק במיוחד ומתחברות אליו מאוד נשים אך גם בקרב גברים ראיתי התלהבות רבה.הטיפול אפשרי בבית או בספא ומשך הטיפול נחשב לארוך שעה ורבע של טיפול נטו.מדובר בחוויית עיסוי מפנקת ומשחררת אפשר לראות אנשים רבים שמזמינים שוברי עיסוי ליום הולדת.הטיפול נותן תחושת רעננות ושחרור והוא בהחלט טיפול מומלץ מאוד.
עיסוי אבנים חמות נחשב לטיפול מבוקש מאוד ולא רק בימי החורף.הטיפול יכול להתאים לרוב האנשים ונחשב לטיפול מפנק מאוד.אל תטעו עיסוי אבנים חמות משחרר מאוד,גורם להתחדשות ומרענן מאוד.הטיפול מתחיל בהנחת אבנים על גבי מגבת שאותה מניחים לפני על הגב.סידור האבנים יהיה משני צידי עמוד שדרה,אבן גדולה על הצוואר,אבן גדולה על גב תחתון ושני אבנים בצידי הידיים כאשר המטפל יסגור את הידיים בצורת אגרוף.
עיסוי בשרירי הרגליים עם אבנים חמות נוספות לא תאמינו איזה חווית עיסוי משחררת תקבלו טיפול מומלץ בחום.מאמינים שמקורו של הטיפול בהודו והוא שימש במשך מאות שנים כדרך להירגע ולהפיג מתחים.חום האבנים עוזר לשפר את זרימת הדם,להפחית מתח ולקדם רגיעה.ניתן להשתמש בעיסוי באבנים חמות כדי להקל על כאבי שרירים,מתח,להפחית דלקת,ואפילו לעזור עם נדודי שינה.זה יכול לשמש גם כחלק מגישה הוליסטית לריפוי,על ידי סיוע באיזון מערכות האנרגיה של הגוף.
עיסוי באבנים חמות הופך יותר ויותר פופולרי כאשר אנשים מחפשים דרכים טבעיות לרפא את גופם ונפשם.השיא של הטיפול הוא עיסוי שכמות וצוואר הכולל גם עיסוי פנים כיף אדיר תחוו בסיומו של הטיפול.הטיפול גורם לשחרור שרירים תפוסים בצורה מהירה וללא כאבים של לחץ עם הכניסה לשרירים והוא מועדף ומבוקש.ניתן לבקש לבצע את העיסוי עם כניסה חזקה לשרירים או בצורה מרגיעה ועדינה יותר.
עיסוי תאי הרבל באג’ס לא טיפול שמתאים לכל אחד בגלל מחירו המאוד היקר בשל צמחי המרפא.לרוב הטיפול יתבצע אחרי החלטה משותפת ואם קיימות בעיות בריאותיות.עיסוי צמחי מורכב מכדורי בד אשר דחוסים בו עשבי מרבה רבים אותם מחממים בסיר לאידוי כאשר הם חמים משתמשים בהם בלחיצות לשחרור השרירים,מפרקים ורקמות חיבור בהם אותרו הבעיות.
הטיפול עוזר מאוד בבעיות של שלד ושרירים למשל פריצת דיסק,במיוחד במצבים של דלקות וכאבים בגוף.בעקבות צמחי המרפא אשר קיימים בתרכובת המצויה בעשבי מרפא ניתן לראות את הלבנדר,קמומיל,מרווה,בזילקום,קינמון,לימונית כל אלה מביאים גם לשחרור נפשי ולא רק פיזי.דבר זה מתבטא במצב רוח טוב לאחר הטיפול נחשב לטיפול מבוקש מאוד כאשר יש בעיות של כאב בגוף.עיסוי תאי צמחים הוא צורת טיפול עתיקה אשר שימשה במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות.הוא מבוסס על הרעיון שניתן להשתמש בצמחי מרפא ושמנים מסוימים כדי לעורר את תאי הגוף ולקדם ריפוי.טכניקת עיסוי זו משתמשת במשיכות עדינות ובלחץ על נקודות ספציפיות בגוף על מנת להפעיל את התאים ולהגביר את זרימת הדם.
השימוש בשמנים צמחיים עוזר להרפיית השרירים ולשפר את הבריאות הכללית.עיסוי תאי צמחים יכול גם לעזור להפחית מתח,לשפר את השינה,להפחית דלקת ולהגביר את החסינות.על ידי שימוש בצורת עיסוי ייחודית זו,תוכל לחוות מגוון יתרונות בריאותיים שבוודאי ישפרו את איכות חייך.ריח צמחי המרפא הוא יחסית חזק הארומה היא עוצמתית ורק מלהריח את הצמחים כבר נוצרת תרפיה.מטופלים מדווחים על הקלה בכאבי שרירים כבר בטיפול והוא מסייע לבעיות שלד ושרירים במצב כרוני.מומלץ לא לנהוג לאחר טיפול תאי הרבל וכדאי לנוח ולרוב מטופלים מבקשים לעבור את הטיפול בשעות הערב כדי שיוכלו לנוח.
עיסוי תאילנדי הוא צורה עתיקה של עבודת גוף ששימשה במשך מאות שנים כדי לקדם ריפוי,הרפיה ורווחה כללית.הוא משלב את טכניקות העיסוי התאילנדי המסורתיות עם מתיחות יוגיות ומדיטציה כדי לספק גישה הוליסטית לריפוי.
עיסוי תאילנדי פועל ברמה הפיזית, הנפשית והרוחנית כדי להכניס איזון והרמוניה לגוף.זה עוזר להפחית מתח,לשפר את זרימת הדם,להגדיל את הגמישות ואת טווחי התנועה,כמו גם לשפר את היציבה.עם השילוב שלו של תנועות מתיחה,לחיצה, לישה ונדנוד זה יכול להיות גם טיפול מרגיע ומשחרר בו זמנית.הוא מבוסס על עקרונות זרימת האנרגיה ומשתמש בלחץ עדין לאורך קווי אנרגיה כדי למתוח, להירגע ולחטב את הגוף.
המטפל/ת מפעיל/ה לחץ קצבי עם הידיים,האגודלים,המרפקים,הברכיים,הרגליים.עיסוי תאילנדי יכול להועיל למחלות גופניות רבות וגם לגורמי לחץ נפשיים ורגשיים.אנשים רבים אוהבים את הטיפול בגלל המתיחות והמניפולציות לעמוד שדרה.הטיפול מתבצע בביגוד מלא וזו גם אחת הבחירות שאנשים אוהבים שהוא אינו כולל שמנים.
