טלפון: 054-9464846 דוא"ל: nir@nir-massage.com כתובת: התאנה 33, תל מונד

בלוג

זוקפי הגב

בכל יום מטופלים מתלוננים על כאבי גב חזקים.חלקם מלווים בהקרנות לרגליים מהחוליות.משפיעים על המטופל פיזית ונפשית.כאשר האדם סובל מצב הרוח ירוד מאוד.האם ניתן להפחית כאב מחוליה שנפרצה?בהחלט כן.פריצת דיסק נגרמת כאשר החומר שבדיסק בורח החוצה.מצב המתרחש בעקבות שחיקת הרקמה החיצונית.תתפלאו החולייה המותנית נשחק בגיל 20.זאת הסיבה  שצעירים סובלים מפריצת דיסק בגיל צעיר. הדיסק מאבד מנפחו נעשה צר יותר בין שתי החוליות.

מסאז מהווה פתרון לכאב ואינו מהווה תיקון חוליות. למען הסר ספק אין אפשר להחזיר חוליה לתפקוד קודם.לחץ בשרירי הגב והצוואר נובעים מפעילויות שונות. בעיות שריר ושלד בעקבות הזדקנות חוט השדרה. כל שמתבגרים חוט השדרה הולך ונעשה צר יותר. הדיסקים מפרידים בין החוליות ומשמשים בולמי זעזועים.

עיסוי רפואי,מעסה רפואי,עיסוי רקמות עמוק

ספורטאים העוסקים בריצה מתלוננים על כאב גב תחתון.לרוב מתאמנים יושבתו אחרי פציעות ספורט.תנועות חדות גורמות ללחץ על שרירי הגב. פציעות הידועות דלקות בכתף,וכאבי גב.מתאמן שצריך להפסיק פעילות בשל פציעה רגע קשה עבורו.חזרה מוקדמת לאימונים תשבית מפעילות עד חצי שנה.אל תחזרו מוקדם תנו לגוף להתאושש.בצעו עיסויים למניעת פציעות ספורט .

רקמות עמוק מתמקד בכלל השרירים.ישנם אזורים בגוף עליון אשר נפגעים מישיבה מרובה.בעזרת טיפול עמוק ומשחרר מניעים ומותחים את הגוף.ישיבה על ארנק מגביר לחץ על שריר העכוז הקטן.לחץ הנגרם מארנק מגביל את זרימת הדם.נקודות מעוררות כאב פוגעות בשריר כאשר אספקת הדם מוגבלת. מאמץ רב וסחיבת כבדים גורמים לכאבי גב,כאבי צוואר ובעיות של גב תחתון.  

מטופלים מתלוננים על כאבי גב הכוללים הקרנות לרגליים.כאבי גב תחתון חזקים מתבטאים בזרמים חזקים לחץ על החוליות התחתונות.הזרמים לרגליים מגיעים לאזור החיצוני של הרגל.לרוב לחץ על השרירים בגב התחתון מסמן בעיה בחוליות.במהלך היום יושבים שעות רבות.ישיבה במשרד,נהיגה,זמן מסך רב.לחץ על שרירי ישבן יביא לכאבים המתבטא בכאב גב תחתון.

ישנו קשר בין כאבי גב תחתון לישיבה ממשוכת.תפקידו של הישבן לפשוט את הירך.פעולה בסיסית כאשר עולים במדרגות,קפיצה,ריצה,הליכה.פעולות אלה דורשות שרירי ישבן חזקים.ישבן תפוס מביא כאב בגב התחתון.שריר עכוז התיכון גורם לכאב חד בגב.עיסוי רפואי לשריר העכוז משפר אימוני הכושר במיוחד ריצה.טיפול בשריר הישבן ימנע כאב בגב תחתון. תידהמו לשמוע עיסוי לשריר העכוז תיכון מונע כאבים הנובעים מפריצת דיסק חמורה.יש לשלב במסאז’ לחץ נקודתי לאגן. ישיבה מזרחית פוגעת בשריר עכוז תיכון ומגבירה את הלחץ על שרירי הישבן.

 

כתיבת תגובה

עגלת קניות
התחילו להקליד כדי לראות מוצרים שאתם מחפשים.
דף הבית
הזמנת טיפולים
החשבון שלי